Beziehungsfallen erkennen und aus dem Weg gehen

Gerade wenn man sich kennengelernt hat und frisch verliebt ist, sieht man alles durch die berühmte rosarote Brille, bis irgendwann wie in fast jeder Beziehung der gefürchtete Alltagstrott Einzug hält.
Der Diplompsychologe Marcel Krautmann hat in einer Studie viele verschiedene, sowohl erfolgreiche und gescheiterte Beziehungen untersucht. Zu seinen erstaunen sind es häufig immer die gleichen Fehler die eine Beziehung scheitern lassen und besonders Frauen der Generation 50plus oder Best Ager haben auf der einen Seite sehr genaue Vorstellungen von ihren Traummann, auf der anderen Seite suchen sie teilweise händeringend nach „vernünftigen“ Männern fürs Leben.
Beziehungsfalle Nr.1 -Den anderen Umerziehen wollen-
Peter(46) ist Fußballfan von morgen bis abends, das erste was er Montags auf Arbeit macht, ist das aktuelle Spiel seiner Lieblingsmannschaft vom Wochenende mit seinen Arbeitskollegen bis ins kleinste Detail auseinander zunehmen. Peter erzählt: „ Zwei erfolglose Ehen habe ich schon hinter mich. Die Frauen versuchen mir immer Vorschriften zu machen, nach dem Motto trinke nicht so viel, sei früh zu Hause und helfe mit im Haushalt. Ob die Ehen an meiner Fußball-Leidenschaft gescheitert sind? Weiß ich nicht, ich denke schon. Die Frauen haben sich nicht mit einen gefreut wenn die Mannschaft gewonnen hat, seine Ruhe vorm Fernseher hat man auch nicht. Ganz zu schweigen davon, dass ich nur sehr selten meine Kumpels mitbringen dürfte, aber zum Schluss war ich auch froh aus der Wohnung zu sein. Man hat sich obwohl man zusammen lebt auseinander gelebt.“
Krautmanns Meinung:
Dies ist wohl einer der häufigsten Fehler und besonders Frauen denken häufig dass Sie einen Mann umerziehen könnten, über kurz oder lang wird dies scheitern. Lernen Sie mit den kleinen Macken von Ihm oder Ihr zurecht zu kommen. Wenn Sie wirklich etwas stört, reden Sie mit Ihren Partner aber machen Sie Ihm keine Vorwürfe, sonder versuchen Sie das Gespräch positiv zu gestalten.
Beziehungsfalle Nr.2 -Das zusammen Ziehen-
Marianne(47) und Tobias (53) wollen zusammen ziehen, beide haben schon gescheiterte Beziehungen hinter sich und haben sich nach 2 Jahren des Single-Daseins über gemeinsame Freunde kennengelernt. Beide wissen trotz Ihrer momentanen Verliebtheit sehr genau das das eine neuer Abschnitt in ihrer Beziehung seinen wird, ein neuer Prüfstein.
Krautmanns Meinung:
Drum Prüfe wer sich ewig bindet. Es gibt natürlich nie eine Garantie, dass wenn man zusammen zieht das auch funktioniert. Grundsätzlich ist es natürlich besser man kennt sich schon ein wenig und besonders man kennt die Macken des anderen und kommt damit auch klar oder eben nicht. Häufig ist es aber so, dass gerade bei Menschen um die 50plus, eine recht genaue Vorstellung von ihren Partnern existiert, sie aus Fehlern der Ex-Beziehungen gelernt haben und den Wert einer guten Partnerschaft zu schätzen wissen und nicht gleich beim ersten Streit, der sich fast zwangsläufig irrgendwann einstellt, wieder auseinander ziehen. Auch sollten Rückzugsräume bestehen und der Partner sollte nicht beleidigt sein wenn Er oder Sie auch mal was alleine machen wollen.
Beziehungsfalle Nr. 3 – Immer alles zusammen machen-
Viele Paare gibt es nur noch in Doppelpack, Sylvia (55) und Bernd (53) sind so ein Paar und das seit 5 Jahren schon. „Am Anfang wäre unsere Beziehung fast daran gescheitert, viele Freunde habe nicht verstanden das ich erst den Bernd frage und er mich wenn wenn wir irgendwo hingehen. Wenn eine Freundin angerufen hat und meinte Sie wolle mal Tanzen gehen, war mein Standardspruch meist: Warte mal ich Frage mal den Bernd. Mittlerweile haben sich aber alle dran gewöhnt. Auf der einen Seite ist es schön weil man viele Erlebnisse zusammen teilen kann, auf der anderen Seite gab es zumindest bei mir Probleme auf Dauer. Ich fühlte mich zu sehr eingeengt und musste unbedingt ein erstes Gespräch mit Ihm führen. Jetzt nach 5 Jahren gehen immer noch meistens zusammen weg, aber ich gehe nun auch alleine weg ohne das Bernd sauer ist, auch wenn nicht oft.“
Krautmanns Meinung:
Eine Beziehung lebt nicht nur von Nähe sonder auch von Distanz, genau wie ein Streit ein reinigendes Gewitter sein kann, ist auch ab und zu Distanz ein zusätzlicher Kit für eine Beziehungen. Hocken Sie nicht ständig aufeinander, dass nervt nicht nur Ihr Umfeld sondern irgendwann auch Sie selbst.
Beziehungsfalle Nr. 4 – Sie nix mehr zu sagen haben-
In manchen Beziehungen stellt sich nach einer gewissen Zeit eine Art Sprachlosigkeit ein, so auch bei Martina(49) und Horst(54). In schlimmsten Fall beschränkt sich die tägliche Konversation auf 3 Wortfetzen „Guten Morgen“, „Guten Appetit“, „Gute Nacht“, so auch bei Martina und Horst wie uns Martina berichtet. „Was soll man sich nach 10 Jahren noch groß erzählen? Man weiß ja wie der andere denkt und tickt“ erzählt uns Horst.
Krautmanns Meinung:
Oft sind es die Männer die Mundfaul werden, das weibliche Redebedürfnis wird häufig bei der Freundin mit einen ausführlichen Telefonat befriedigt. Wenn dies über längere Zeit geschieht besteht die große Gefahr das man sich, obwohl man zusammen wohnt, auseinanderlebt. Hier sind umstandhalber die Frauen gefragt sich für Hobbys, den Beruf von Ihren Mann zu interessieren oder mal ein Brettspiel zu zweit oder mit Freunden. Bei Männer ist bei solchen Thema schwer ran zukommen wenn sie sich doch bitte Mühe geben sollen, meist blocken sie einfach ab.
Beziehungsfalle Nr. 5 – Flaute im Bett-
Ein bisschen wehmütig denkt Jutta(61) zurück an die ersten 2 Jahre ihrer Beziehung mit Dieter(62). „Wir waren fast gar nicht aus den Schlafzimmer weg zu bekommen, und nun? Monate nix. Es ist ja normal wenn es halt ein bisschen nachlässt, aber wenn es fast ganz aufhört. Ich habe auch gedacht Dieter hat eine Affäre oder mache ich was falsch.“ so Jutta. Dieter schaut ratlos: „ Ja was soll ich dazu sagen? Ist halt so. Eine Affäre habe ich jedenfalls nicht.“ So oder so ähnlich geht es vielen Paaren in Deutschland.
Krautmanns Meinung:
Die Häufigkeit ist kein Ausdruck der Qualität, man sollte sich und den Partner nicht unter Druck setzen. Häufig habe ich in meiner Praxis erlebt, dass das drüber Sprechen bei den Paaren fast völlig fehlt. Wünsche und Fantasien werden nicht angesprochen, geschweige den ausgelebt. Daran sollten Paare als erstes arbeiten, manchmal haben auch einfache Mittel große Wirkung, wie das verbannen des Fernsehers aus den Schlafzimmer.
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